Terhesség hétről hétre

Baba fejlődése

BabakonyhaFőoldal

Sajtkrémes karfiol

   

A dietetikus véleménye:

Ügyeljünk a karfiol puffasztó hatására, sok babánál fokozott gázképződéshez és hasfjáshoz vezet a fogyasztása. A kiszámolt értékek kb. 130 g készételre vonatkoznak.

Hozzávalók:

  • 1 pici karfiolrózsa
  • 1 nagyobb burgonya
  • pár szál petrezselyemzöld
  • kevés margarin
  • Boci sajtkrém

Elkészítés:

Kevés karfiolt rózsáira szedem, a burgonyát meghámozom, feldarabolom kockákra. Majd margarinnal, egy kevés vízzel felteszem párolni. Közbe belerakom a sót és a felaprított peterezselymet. Majd mikor megfőtt, turmixolás előtt beleteszem a sajtkrémet és összepépesítem. Nagyon finom és könnyű.

Tetszett a recept? Értékeld!

(617 értékelés eddig)

Számításainkat aNutricompsegítségével végeztük!

Támogatóink ajánlatai

h i r d e t é s

Keress receptet!

Részletes keresés

Küldj receptet!

Van egy jó recepted, amit szívesen megosztanál? Küldd be hozzánk, hogy mások is kipóbálhassák!

Tovább

Szponzorált hirdetések