Terhesség hétről hétre

Baba fejlődése

4 természetes alapkenceBőrápolás egyszerűen és hatékonyan

Szerző: W. Ungváry Renáta

2013. július 23. | Frissítve: 2015. november 24.

Forrás: babaszoba.hu

El sem hiszed, mekkora csodát tehetsz magaddal és a gyerekeiddel is, ha csak annyit és akkor adsz a bőrnek, amikor és amennyire szüksége van.

Shea vaj


A szoptatást támogató csoportomban különösen az őszi-téli hónapokban állandó téma a bőr szárazsága, az ekcéma rosszabbodása. Nyáron meg jönnek a csípések, hőkiütések, csalánkiütések és kisebb-nagyobb sérülések. És persze az is terítékre kerül időről időre, érdemes-e bármit a kicsit érzékeny vagy nagyon sebes mellbimbóra kenni. Ilyenkor aztán mindenki elmeséli a tapasztalatait, bevált tippjeit. Kipróbáljuk egymás ötleteit, így elég hamar kiderül, mi az, ami szinte mindenkinél beválik.

Bár a kozmetikai ipar számtalan csodakencét kínál a nőknek és gyerekeknek, őssejteset, kollagéneset, illatosat és hipoallergént, öregedésgátlót és fiatalítót, a bőrnek valójában sok friss levegőre, télen-nyáron okosan adagolt napsütésre és elegendő folyadékra van szüksége főként, hiszen természetes önszabályozó, védő mechanizmusai gondoskodnak arról, hogy épségben maradjon.

Miért van annyi gond a bőrünkkel?

Sokszor mégsem így történik manapság. Ebben sokféle ok szerepet játszik:
  • Például szülés után rutinszerűen letörlik a tápláló, éltető magzatmázat a babákról, és szappannal megmosdatják őket, ez az első durva lépés a bőr természetes védekezőképességének megtörésére. Nem véletlen, hogy a legtöbb újszülöttnek már élete első napjaiban hámlik és kiszárad a bőre. A következő csapás a napi szinten ismétlődő fürdetés, áztatás illatos babafürdető szerekkel.
  • Sajnos a levegőztetési szokásaink sem éppen bőrbarátok. Jellemző a kampányszerű napozás és leégés, ami komoly tehertételt jelent a bőrnek, akár barna, akár fehér, ráadásul a bőrrák kockázatát is növeli. Sokkal jobb megoldás, ha egész évben, lehetőleg mindennap a lehető legnagyobb felületen éri az évszakra jellemző nap a bőrt, mégpedig az adott bőrtípussal megengedhető ideig, amely így könnyen tud alkalmazkodni az egyre erősödő sugárzáshoz.
  • Rendkívül sokféle kozmetikumot, szappant, tusfürdőt, sampont, habfürdőt használunk, ám ezek igencsak kétséges hatást gyakorolnak a bőrre, többségük inkább árt, mint használ. Érdemes belegondolni, hogy szinte minden felszívódik valamilyen mértékben, amit a bőrünkre kenünk. Érdemes a kozmetikumok összetevőit is tanulmányozni ebből a szempontból! Az antibakteriális szerek erőteljesen csökkentik a bőr saját védekező funkcióját, az örökös szappanozás zavarja a természetes savköpeny működését.
  • A szokványos, elterjedt étrend nagyon sok káros, felesleges, bőrt öregítő összetevőt tartalmaz, ellenben vitaminban, ásványi anyagokban szegény. Törekedj minél több friss, nyers zöldség és gyümölcs fogyasztására, hogy feltankolhasson a szervezeted!

  • A 4 csodakence

    Íme az a négy csodakence, amit érdemes otthon tartanod, sőt a kistáskádban is, mert tényleg mindenre jók, csak természetes és egyféle összetevőt tartalmaznak. Próbálj biominőséget és finomítatlan terméket vásárolni, mert akkor a kencék eredeti, természetes illatát is élvezheted.


    Sheavaj
    Még nagy melegben is meglepően szilárd, nehezen kenhető, kakaós illatú zsiradék. Vegyél a két tenyered közé mogyorónyi mennyiséget, dörzsöld össze gyors mozdulatokkal, amíg felolvad, majd masszírozd bele a bőrbe. Nagyon jót tesz például a kéznek, lábnak, száraz arcbőrnek, enyhén gyulladt bőrfelületeknek, hosszas fürdés, úszás, strandolás után kiázott bőrnek. Nehezebben, lassabban szívódik fel, utána jó ideig zsíros hatású marad a bőr. A mellbimbóra is rákenheted vékonyan. Pszoriázis és ekcéma esetén is hatásos lehet, esetleg az orvosi kezelések kiegészítéseként vagy azokkal felváltva.

    Extra szűz kókuszolaj
    A vödörben árusított, finomított, illatmentes kókuszolaj inkább étkezési célokra való. Nem véletlen, hogy a hidegen préselt, finomítatlan, csodás illatú kókuszolaj lényegesen drágább. Inkább ez utóbbit kend a bőrötökre! Szobahőmérsékleten szilárd, melegben vízszínű, folyós, csodás kókuszillatú. Enyhén szárító, fertőtlenítő hatású, tápláló, még fényvédő hatásáról is beszámolnak. Napozás után megnyugtatja a bőrt, segít bent tartani a nedvességet, viszonylag gyorsan felszívódik.



    Lanolin
    Ez a gépzsírszerű, ragacsos, sárgás színű, magyarul gyapjúzsírnak nevezett zsiradék, amely eredetileg a juhok szőrét védi az átnedvesedéstől, az egyik legkiválóbb bőrápoló szer enyhén gyulladt, érzékeny felületekre: például náthánál kipirosodott orr alá, berepedezett, száraz ajakra, popsikiütésre, hasmenéstől felmaródott popsira, ekcémára.

    A legtöbb nőnél alkalmas szoptatás alatti bimbóápolásra olyan esetekben, amikor a bimbó érzékeny, piros, enyhén hámhiányos. Nagyon jól beválik ekcémás mellbimbó impregnáló kezelésére, vagyis segít belül tartani a nedvességet, megelőzi a felrepedezést, segíti a kisebb sebek hámsérülések gyógyulását. Mindig nagyon vékonyan kell csak felkenni. A bőrfelület sokáig zsíros, ragadós marad utána. Gyógyszertárban is kapható kimérve, vagy dönthetsz márkás termék megvásárolása mellett.


    Mangóvaj
    Kapható finomítatlan formában a sheavajnál megadott webshopban, illetve több helyen is finomított változatban. A finomított termékek könnyebben kenhetőek, gyakorlatilag illatmentesek. A finomítatlan termék fő előnye éppen a természetes vitamintartalom megőrzése és a jellegzetes illat, de tapintása enyhén szemcsés, állaga meglepően szilárd.

    Mielőtt felkened, érdemes a sheavajhoz hasonlóan a két tenyered gyors összedörzsölésével felmelegíteni a mogyorónyi mennyiséget. Nagyjából a sheavajnál megadott területeken érdemes használni, az ajkak különösen szeretik.

    Bár ezzel a négy kencével szinte mindent meg tudsz oldani, készíthetsz keverékeket is, mindegyik kiváló alapanyagnak is. Recepteket, tippeket, ötleteket itt találsz.

    Hozzászólások

    LEGO Duplo Nyereményjáték

    Játssz velünk, válaszolj helyesen néhány kérdésre és nyerd meg a Lego Duplo nyereménycsomagok egyikét.

    Támogatóink ajánlatai

    h i r d e t é s

    Facebook

    Szponzorált hirdetések

    Legkeresettebb címkék