Babaszoba

Hűtőfürdő
A kis beteget kellemes hőfokú vízbe ültetjük (ha a felnőtt kádban fürdetjük, beülhetünk mellé), majd fokozatosan engedünk hideg vizet hozzá. Játsszunk a kicsivel, hogy eltereljük a figyelmét. Lehetőleg egész testét lepje el a víz, legjobb, ha belefekszik. Legalább tíz percig érje a hűvös víz, az egész fürdés azonban legfeljebb húsz percig tartson. Ha didereg, azonnal vegyük ki. Törülközés után mérjük meg a hőmérsékletét.

Meghűlésre meleg fürdő
A nem lázas, de meghűlt gyereknek jót tesz egy határozottan meleg fürdő. Előtte masszírozzuk meg a testét pár csepp rozmaringolajjal kevert napraforgóolajjal. Jól fűtsünk be a fürdőszobába, ültessük a gyereket a szokásosnál kicsit melegebb, de még éppen kellemes vízbe. Fokozatosan engedjünk hozzá még meleget, de úgy, hogy még véletlenül se égethesse meg magát. Öt-tíz percig tartsuk benne a kicsit. Hasznos, ha az arcát is beleteszi a vízbe, ám ha erre játékosan nem vehető rá, ne erőltessük. Miután megtöröltük, dugjuk ágyba a takaró alá, kivételesen kis időre könnyű sapkát is adhatunk rá.

Köhögésre kakukfüves
Oldja a hurutos köhögést a kakukkfüves meleg fürdő. Nagy lábosban vizet forralunk, beletesszük a kakukkfüvet (öt liter vízhez öt dekagrammot), és fedő alatt tizenöt percig állni hagyjuk. Ezután leszűrve öntjük a meleg fürdővízbe. Kellemes illata betölti a fürdőszobát, megfázáskor, náthára, köhögésre nagyon jót tesz a gőz belélegzése. A kakukkfüves vízben is legalább öt percet feküdjön a kicsi. A gyógynövény-szaküzletekben és a gyógyszertárakban sokféle kerti gyógynövény füve, illetve illóolaja kapható. A fűből a leírt módon készíthetünk főzetet, az illóolajat, esszenciát a rajta lévő használati utasítás alapján alkalmazzuk. A macskagyökér megnyugtat, jó elalvás előtt, a komló szintén az el- és átalvásban segít, a kamillának nyugtató és fájdalomcsillapító hatása van, a rozmaring felélénkíti a vérkeringést, a fenyő erősít, a levendula felfrissít és ellazít, a citromfű görcsoldó, feszültségoldó és nyugtató.